Infos pratiques

Quelle tenue ?

Il n’est pas nécessaire d’avoir une tenue particulière, il suffit d’être à l’aise dans ses vêtements , de pouvoir respirer et faire quelques mouvements sans être gênés .

A quelle fréquence ?

Le nombre de séances avec le sophrologue , est à adapter en fonction de l’objectif visé , du rythme et de la progression de chacun . (3 ; 4 séances ou plus selon les besoins )
L’idéal est d’avoir une pratique personnelle régulière chez soi , entre chaque séance , afin de bénéficier des effets de la sophrologie . Comme tous les apprentissages il est conseillé de répéter les exercices, de s’entraîner , afin de s’approprier la technique et devenir autonome .

Où ?

Au cabinet d’ostéopathie de Monsieur Royal          tel : 07 86 08 85 73
50 rue de la Préfecture 21000 Dijon

Je me déplace à domicile à Dijon et alentours

Tarifs sophrologie :

Séance individuelle : 45 euros/heure (40 euros pour les étudiants et demandeurs d’emploi)

Séance collective ( 6 personnes maximum ) : 15 euros/heure ou forfait de 5 séances à 50 euros (soit 10 euros/heure )

Pour un groupe plus important , contactez moi.

Tarifs reiki :

Séance individuelle uniquement : 45 euros pour 1 h 15

( 40 euros pour les étudiants ou demandeurs d’emploi )